A RFTV estreou, nesta terça-feira (1º), a terceira temporada do Sabor Saudável, programa apresentado pela nutricionista e chef, Stella Herrmann. A estreia marcou o início de uma nova fase do programa, que chega com receitas práticas, dicas de nutrição e conteúdos voltados para quem busca uma alimentação mais equilibrada, sem abrir mão do sabor. Com uma proposta leve e dinâmica, o Sabor Saudável mostra que cuidar da alimentação também pode ser uma experiência prazerosa e acessível. A terceira temporada terá novos episódios ao longo da programação da RFTV, toda terça e quinta, às 21h, sempre trazendo receitas, dicas e informações para ajudar o público a fazer escolhas mais saudáveis no dia a dia.

Com 414,9 milhões de pedidos no ano, modalidades de entrega como Flex e Turbo elevam a exigência e empresas precisam se aprimorar O comércio eletrônico brasileiro cresce em ritmo acelerado. Em 2025, o setor movimentou R$204,3 bilhões e somou 414,9 milhões de pedidos, segundo dados da Associação Brasileira de Comércio Eletrônico (ABComm). O número consolida uma trajetória de expansão contínua e reforça uma tendência que já é sentida por consumidores e lojistas: comprar on-line ficou mais rápido, mas também mais exigente. O próprio Ministério do Desenvolvimento, Indústria, Comércio e Serviços (MDIC) já apontou entregas e distribuição como um dos principais desafios para o fortalecimento do e-commerce no país.  Esse crescimento vem puxado, em grande parte, pela expansão de modalidades como Flex, Turbo e entregas no mesmo dia, cada vez mais comuns nos grandes marketplaces. Estudos do setor (PagBrasil / E-Commerce Brasil) apontam que a oferta de prazos curtos pode elevar em até 30% a 50% a conversão de vendas de lojistas e vendedores on-line, um efeito direto sobre o faturamento de quem vende pela internet. Do outro lado dessa equação está a reputação dos vendedores. Guias oficiais de plataformas como Mercado Livre e Shopee mostram que o prazo de envio dentro do limite e a taxa de atraso zero estão entre as métricas de maior peso para o posicionamento dos anúncios nos algoritmos de busca, o que torna a logística um fator estratégico, e não apenas operacional, para quem vende on-line. Nesse cenário, a transportadora paulista VITOM se consolidou como referência em entregas de última milha para grandes marketplaces como Mercado Livre, Shopee, Amazon e Magalu, plataformas que, juntas, concentram cerca de 80% de todo o fluxo B2C do e-commerce brasileiro (Ebit/NielsenIQ & Webshoppers). A empresa foi reconhecida pelo Mercado Livre como a melhor transportadora de entregas Flex do Brasil por dois anos consecutivos, em 2024 e 2025, um indicativo de como o cuidado com prazo e qualidade pode se traduzir em resultados. Segundo a VITOM, o aumento do volume de pedidos no país levou a empresa a ampliar a estrutura, frota, equipe e capacidade operacional, sem abrir mão de indicadores rígidos de acompanhamento. De acordo com a empresa, já não basta apenas entregar: é necessário cumprir o prazo, preservar a mercadoria, oferecer rastreabilidade e manter uma comunicação eficiente durante todo o processo. Para dar conta da velocidade exigida pelas modalidades Flex e Turbo sem perder qualidade, a operação da VITOM se apoia em planejamento de rotas, horários de corte definidos, acompanhamento em tempo real e equipes dedicadas por região, além de processos específicos para conferência e separação de mercadorias frágeis ou volumosas. O impacto, segundo a transportadora, aparece diretamente no desempenho dos sellers atendidos. Clientes que passaram a oferecer entrega no mesmo dia ou em prazos menores relatam produtos mais competitivos, melhora nas avaliações e redução de reclamações nas plataformas. A empresa cita ainda casos de lojistas que haviam abandonado a modalidade Flex e voltaram a ampliá-la depois de encontrar suporte operacional mais consistente. A logística reversa também entra na conta da conversão: pesquisas da Zebra Technologies e McKinsey & Company mostram que cerca de 65% dos compradores on-line consultam as condições de devolução e troca antes de fechar uma compra, um dos motivos pelos quais a VITOM inclui esse serviço no mesmo padrão de agilidade das entregas normais. O movimento não deve perder força. A Amazon, por exemplo, saltou de 200 para 300 centros logísticos no Brasil entre 2025 e 2026, com entregas em poucas horas e, em áreas selecionadas, em menos de 15 minutos, usando inteligência artificial para otimizar rotas e prever demanda. Para a VITOM, a tendência é clara: a última milha brasileira será cada vez mais rápida, tecnológica e personalizada, com janelas de entrega mais curtas e maior uso de dados para reduzir insucessos. A aposta da empresa é ampliar capacidade operacional e fortalecer parcerias com plataformas e sellers, mantendo o que descreve como seu principal diferencial, o acompanhamento diário da operação, indicador por indicador, com pessoas responsáveis por cada etapa do processo.

Vestibulinho oferece oportunidade para ingresso nos Ensinos Médio, Técnico, Integrado e especialização; inscrições vão até 3 de novembro O Centro Paula Souza (CPS) abre nesta quarta-feira (2) as inscrições para o Vestibulinho das Escolas Técnicas Estaduais (Etecs) para o primeiro semestre de 2027. São mais de 89 mil vagas para ingresso nos Ensinos Médio, Técnico, Integrado e Especialização Técnica, distribuídas em mais de 200 cursos por todo o Estado de São Paulo. As inscrições devem ser realizadas até as 20h do dia 3 de novembro, exclusivamente pelo site vestibulinho.etec.sp.gov.br, mediante pagamento de taxa de R$ 50. A prova será aplicada em 6 de dezembro. As oportunidades, ofertadas nas 229 Etecs e nas classes descentralizadas distribuídas em todo o estado, abrangem diversas áreas de formação, como Gestão e Negócios, Informação e Comunicação, Controle e Processos Industriais, e Ambiente e Saúde.  As vagas podem ser consultadas na página https://vestibulinho.etec.sp.gov.br/unidades-cursos/, detalhadas por cidade, unidade, curso e período. Candidatos que precisam de atendimento diferenciado e Pessoas com Deficiência (PCDs) deverão se inscrever entre 2 e 30 de setembro – o resultado desta análise será divulgado no dia 6 de outubro, com possibilidade de recurso entre 7 e 13 de outubro. O resultado dos recursos será divulgado em 21 de outubro. Já aqueles que solicitaram o benefício da redução da taxa de inscrição deverão aguardar o resultado da análise, que será divulgado a partir das 15h do dia 15 de setembro, para se inscrever no processo seletivo. A concessão do benefício não substitui a inscrição, que deverá ser concluída pelo candidato. Quem receber o pedido com resposta indeferida poderá apresentar recurso entre 16 e 17 de setembro. A resposta ao recurso será disponibilizada no dia 29 de setembro. Como se inscrever Para fazer a inscrição, o candidato deve acessar o site oficial, criar um cadastro com CPF e senha de segurança, preencher a ficha eletrônica, o relatório socioeconômico e escolher o curso e a unidade de estudo desejada. A inscrição para fazer a prova só terá validade após o pagamento da taxa de participação, via boleto bancário, internet banking ou através da ferramenta getnet com cartão de crédito pelo próprio site. A confirmação da inscrição será enviada por e-mail em até 10 dias após o pagamento da taxa. No caso dos Ensinos Médio, Técnico (presencial) e Integrado, é possível efetuar até cinco inscrições diferentes. Para cada uma delas, será gerado um novo boleto. Quem pode se inscrever Ensino Médio, Ensino Médio integrado ao Técnico e AMS (Articulação da Formação Profissional Média e Superior): é necessário possuir no momento da matrícula o certificado de conclusão do Ensino Fundamental I, a Declaração de Conclusão assinada por agente escolar ou o Exame Nacional para Certificação de Competências de Jovens e Adultos (Encceja). Cursos técnicos: o candidato deve ter concluído ou estar cursando a partir da segunda série do Ensino Médio. Quem concluiu ou está cursando a Educação de Jovens e Adultos (EJA) ou realizou o Exame Nacional para Certificação de Competências de Jovens e Adultos (Encceja) precisa apresentar ao menos um destes documentos: Certificado de Conclusão do Ensino Médio ou declaração de matrícula a partir do 2º termo da EJA; dois certificados de aprovação em áreas de estudos da EJA/CEEJA; boletim de aprovação do Encceja emitido pelo Ministério da Educação (MEC) ou certificado de aprovação em duas áreas de estudos avaliadas pelo Encceja. Para os cursos técnicos em Enfermagem, Serviços de Restaurante e Bar e Viticultura e Enologia, o candidato deverá ter 18 anos completos até 31/01/2027. Especializações técnicas de nível médio: é necessário ter concluído o Ensino Médio e um curso técnico vinculado à área de especialização. Para a Especialização em Gestão de Projetos, o requisito é ter concluído curso técnico ou superior até 10/01/2027. Também é permitida a participação de estudantes na condição de treineiros. As Etecs oferecem computadores com acesso à internet aos candidatos que necessitam de apoio para esta etapa. O interessado deve entrar em contato com a unidade para verificar os horários de atendimento. Inclusão social Entre as políticas adotadas pelo CPS para ampliar o acesso às Etecs, está o Sistema de Pontuação Acrescida, que consiste no acréscimo de pontos à nota final obtida no processo seletivo. Neste caso, o benefício concede bônus de 3% a candidatos pretos e pardos e 10% àqueles que cursaram integralmente o Ensino Fundamental II em escola pública. Quando o estudante se enquadra nas duas condições, o acréscimo chega a 13%. A nota final para os Cursos de Especialização não prevê pontuação acrescida. O processo seletivo também prevê solicitação de condições especiais para candidatos com deficiência, mediante envio de laudo médico, e o uso do nome social para candidatos transgêneros, mediante indicação no formulário e apresentação da documentação exigida. Em caso de dúvidas, o candidato pode acessar o “Fale Conosco” do site vestibulinho.etec.sp.gov.br e encaminhar uma mensagem ou entrar em contato com a Central de Informações ao Candidato pelos telefones: (11) 3471-4071, para Capital e Grande São Paulo, e 0800 772 2829 para demais localidades. Todos os detalhes sobre o Vestibulinho estão disponíveis no Manual do Candidato e na portaria que estabelece as normas do processo seletivo. Todas as informações estão disponíveis no site www.vestibulinho.etec.sp.gov.br/documentos/portaria.asp. Confira o calendário do Vestibulinho das Etecs Até 3 de novembro: Inscrições para o Vestibulinho Até 30 de setembro: Inscrição dos candidatos que precisam de atendimento diferenciado e PCDs 2 de dezembro: Divulgação dos locais de prova 6 de dezembro: Exame 15 de dezembro: Divulgação da classificação da prova-teste e convocação para a prova de aptidão 16 e 17 de dezembro: Provas de aptidão (cursos de Canto, Dança, Teatro e Regência); 11 de janeiro de 2027:  Divulgação da classificação geral   Foto: Divulgação/Governo de SP