Calor intenso deve persistir até quarta-feira, quando aumentam as chances de tempestades; frente fria chega na quinta-feira e deve derrubar as temperaturas A região de Campinas vive nesta semana uma mudança gradual nas condições do tempo. A área permanece sob aviso de grande perigo para onda de calor emitido pelo Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet), válido até as 18h de quarta-feira, dia 30 de setembro. Ao mesmo tempo, a partir desta terça-feira, as condições para ocorrência de chuvas e tempestades aumentam gradativamente, preparando a mudança mais significativa prevista para quinta-feira, quando a chegada de uma frente fria deve trazer chuva mais abrangente e temperaturas mais amenas. Nesta segunda-feira, dia 28, predominou o sol, com a Defesa Civil divulgando alerta de temperatura elevada de 35°C às 14h40. De acordo com a previsão do Centro de Pesquisas Meteorológicas e Climáticas Aplicadas à Agricultura (Cepagri) da Unicamp, o sistema de bloqueio atmosférico que atua sobre a região manteve as temperaturas elevadas e dificulta a formação de chuvas. Na terça-feira, dia 29, o bloqueio começa a perder força e aumentam as possibilidades de pancadas de chuva e tempestades, principalmente a partir da tarde. Os temporais devem ser mais localizados, mas podem vir acompanhados de raios e rajadas de vento superiores a 60 km/h. Mesmo com a presença de chuva, os períodos de sol ainda devem manter as temperaturas elevadas, com máxima prevista de 34°C. Na quarta-feira, dia 30, a mudança fica mais evidente. Além da possibilidade de chuvas durante a madrugada, a previsão indica pancadas e tempestades a partir da tarde, com possibilidade de chuva forte e volumosa, alta incidência de raios, granizo e rajadas de vento. As temperaturas ainda permanecem altas, entre 20°C e 33°C, com sensação de abafamento. A queda mais significativa nas temperaturas está prevista para quinta-feira, dia 1º de outubro, com a passagem de uma frente fria. A previsão é de céu parcialmente nublado a nublado e ocorrência de chuvas, que podem ser recorrentes ou persistentes, especialmente a partir da tarde. A temperatura deve variar entre 19°C e 27°C. Na sexta-feira, dia 2, a previsão indica temperaturas ainda mais baixas, entre 16°C e 23°C. Vale lembrar que segundo o Boletim Meteorológico Especial – Chuva Forte, elaborado pela Defesa Civil do Estado de São Paulo, a região de Campinas também está em atenção para as chuvas nesta semana. O alerta que vale de 29 de setembro a 1º de outubro destaca possibilidade de chuvas fortes, raios, rajadas de vento e eventual granizo. O aviso de grande perigo para onda de calor do Inmet indica risco à saúde devido à ocorrência de temperaturas cerca de 5°C acima da média por período superior a cinco dias. Por isso, mesmo com a mudança gradual do tempo e o aumento das chances de chuva, os cuidados com o calor permanecem importantes até quarta-feira. Defesa Civil reforça monitoramento Diante da previsão de temperaturas elevadas e da mudança gradual nas condições meteorológicas, a Defesa Civil de Campinas intensifica o monitoramento. As equipes acompanham os dados das estações instaladas no município para identificar alterações nas condições do tempo e orientar a população. Segundo o coordenador regional e diretor da Defesa Civil de Campinas, Sidnei Furtado, o acompanhamento dos dados permite antecipar medidas preventivas. “Estamos acompanhando a evolução das temperaturas e das condições meteorológicas em diferentes pontos da cidade. Esse monitoramento ajuda a identificar situações de atenção e a orientar a população de acordo com as condições de cada região. É importante que as pessoas também acompanhem os alertas e as orientações da Defesa Civil, principalmente durante a mudança do tempo”, afirma. Cuidados com o calor Durante os dias de temperaturas elevadas, a orientação é manter a hidratação ao longo de todo o dia, mesmo sem sentir sede, e reduzir a exposição direta ao sol e a prática de atividades físicas intensas nos horários mais quentes. A atenção deve ser redobrada com crianças, idosos, gestantes e pessoas com doenças crônicas, especialmente cardíacas e respiratórias. Entre as principais recomendações estão: – beber água com frequência, mesmo sem sentir sede; – oferecer água regularmente a crianças, idosos e pessoas doentes; – evitar exposição direta ao sol entre 10h e 16h; – usar roupas leves, chapéu, óculos de sol e protetor solar; – reduzir atividades físicas intensas nos horários mais quentes; – procurar locais frescos, arejados e com sombra; – manter os ambientes ventilados e, quando possível, umidificados; – avar o nariz e os olhos com soro fisiológico quando necessário; – priorizar frutas e alimentos com maior quantidade de água; – evitar alimentos muito gordurosos, pesados e frituras; – não deixar crianças ou animais dentro de veículos estacionados; – evitar passeios com animais entre 10h e 16h, quando o chão pode ficar muito quente. Dor de cabeça, tontura, fraqueza e mal-estar podem ser sinais de desidratação. Em caso de sintomas persistentes, a orientação é procurar o Centro de Saúde mais próximo. Em situações graves, deve-se buscar atendimento de urgência. Atenção às tempestades Mesmo que inicialmente possam ocorrer de forma localizada, as tempestades previstas para terça e quarta-feira podem se desenvolver rapidamente e provocar mudanças bruscas nas condições do tempo. A Defesa Civil orienta a população a observar o aumento da nebulosidade e, principalmente, a ocorrência de trovoadas, que indicam a aproximação de tempestades. Nesses casos, é recomendado buscar abrigo em local seguro e evitar permanecer próximo ou embaixo de árvores, além de estruturas como galpões e outras construções menos resistentes. Durante a ocorrência de tempestades, a recomendação é evitar deslocamentos e, sempre que possível, flexibilizar compromissos para reduzir a exposição a situações de risco. Atenção também ao risco de incêndios O tempo quente e seco também favorece a ocorrência de incêndios em áreas de vegetação. A Defesa Civil de São Paulo indicou nível de alerta para risco de incêndio na região de Campinas na terça-feira, dia 29, e nível baixo na quarta-feira, dia 30. A Defesa Civil de Campinas reforça a orientação para que a população não faça queimadas, não queime lixo ou restos de poda, não acenda fogueiras em áreas