Ação oferece vacinas do calendário vacinal e imunizantes contra gripe, Covid-19, febre amarela e dengue para públicos indicados A Prefeitura de Limeira promove neste sábado (3) um plantão de vacinação em dois pontos da cidade, das 8h às 13h. A ação tem como objetivo ampliar o acesso da população às vacinas e atualizar a carteirinha. Na Unidade Básica de Saúde (UBS) no Jardim Nossa Senhora das Dores 2, será realizada a vacinação da população em geral, com as vacinas disponíveis no calendário vacinal (multivacinação), incluindo a vacina contra a dengue para adolescentes e a gripe. Já no drive-thru do Parque Cidade, serão aplicadas vacinas contra febre amarela, dengue para o público indicado, Covid-19 e gripe. Para receber a vacinação, é importante apresentar documento de identificação como CPF, Cartão SUS, carteirinha de vacinação e comprovante de residência.Maiores de 18 anos devem estar acompanhados pelos pais ou responsáveis legais ODS 3 – Saúde e Bem-Estar: A ação contribui para a promoção da saúde e da qualidade de vida da população, ao ampliar o acesso à vacinação e facilitar a atualização da caderneta vacinal. Serviço Sábado (3) – das 8h às 13h UBS Nossa Senhora das Dores 2Avenida Vitório Bortolan, 1080 – Parque Residencial Abílio PedroMultivacinação Drive-thru – Parque CidadeEntrada pela Portaria A – ao lado da pista de skate Vacinas contra febre amarela, dengue para o público indicado, Covid-19 e gripe. Confira a indicação das vacinas GRIPE Toda a população a partir dos 6 meses de idade. DENGUE – ADOLESCENTES Crianças e adolescentes de 10 a 14 anos. COVID-19 A vacina contra a covid-19 é destinada atualmente aos grupos definidos pelo Ministério da Saúde. Gestantes, pessoas imunocomprometidas e idosos com 60 anos ou mais devem receber uma dose a cada seis meses.Crianças de 6 meses a 4 anos, 11 meses e 29 dias devem receber duas doses, com intervalo de quatro semanas.Para pessoas de 5 a 59 anos sem comorbidades que já foram vacinadas anteriormente, não são necessárias novas doses, salvo aquelas pertencentes aos grupos especiais indicados para vacinação anual, como pessoas vivendo em instituições de longa permanência, indígenas, ribeirinhos, quilombolas, puérperas, trabalhadores da saúde, pessoas com deficiência permanente, pessoas com comorbidades, pessoas privadas de liberdade, funcionários do sistema prisional, adolescentes e jovens em medidas socioeducativas, pessoas em situação de rua e trabalhadores dos Correios. FEBRE AMARELA Crianças a partir de 9 meses que ainda não foram vacinadas e aquelas que não completaram o esquema vacinal de duas doses.Pessoas que receberam apenas uma dose antes dos 5 anos de idade devem receber a dose adicional, independentemente da idade.Pessoas de qualquer idade que não sabem se já foram vacinadas também devem procurar a unidade para avaliação da situação vacinal.Pessoas com 60 anos ou mais devem apresentar recomendação médica por escrito para receber a vacina.   Foto: Divulgação/Prefeitura de Limeira

Unidades de saúde terão rodas de conversa, palestras e ações de conscientização A Prefeitura de Limeira promove, a partir desta quinta-feira (1°), o Outubro Lavanda, iniciativa de conscientização e atenção à saúde das mulheres que estão no período do climatério ou da menopausa. Ao longo do mês, as Unidades Básicas de Saúde (UBSs) irão organizar rodas de conversa, palestras e outras ações para ampliar o acesso a informações sobre o tema. Materiais informativos também serão distribuídos para orientar as mulheres acerca dos sintomas, os cuidados e as possibilidades de acompanhamento na rede pública de saúde. O climatério é a fase de transição que envolve a menopausa, enquanto a menopausa é definida pela ausência de menstruação por 12 meses consecutivos. Esse período está relacionado às mudanças hormonais do organismo, especialmente à redução dos níveis de estrogênio, e podem provocar alterações físicas, emocionais e sociais. Os sintomas podem variar de mulher para mulher, entre os mais comuns estão ondas de calor e suores noturnos, irregularidade menstrual, alterações de humor, irritabilidade, ansiedade, dificuldade para dormir e lapsos de memória. Também podem ocorrer ressecamento vaginal, dor durante a relação sexual, redução da libido, incontinência urinária, infecções urinárias recorrentes, ganho de peso e dores articulares. A proposta do Outubro Lavanda é disseminar informações claras sobre essas mudanças e orientar as mulheres sobre os cuidados necessários durante essa fase. O acompanhamento em saúde também contribui para a prevenção de doenças crônicas, como osteoporose e doenças cardiovasculares, além do manejo dos sintomas que interferem na qualidade de vida. Alimentação e hábitos saudáveis A adoção de hábitos saudáveis faz parte dos cuidados durante o climatério e a menopausa. A alimentação adequada pode contribuir para o controle do peso, a manutenção da massa óssea e muscular e a prevenção de doenças. Entre os alimentos que podem fazer parte da rotina estão carnes magras, peixes, ovos, feijões e outras leguminosas, alimentos integrais, frutas, verduras e legumes, além de alimentos fontes de cálcio, como leite, iogurtes e queijos. A ingestão adequada de líquidos também é importante. A recomendação é reduzir o consumo de alimentos ultraprocessados, açúcar e carboidratos refinados, embutidos, frituras, excesso de sal, cafeína e bebidas alcoólicas. As mudanças na alimentação devem considerar as características individuais de cada mulher e, quando necessário, contar com acompanhamento de profissional da área. A prática regular de atividade física, incluindo exercícios aeróbicos e de força, também integra os cuidados. Parar de fumar e reduzir o consumo de álcool são medidas que contribuem para a saúde óssea e podem ajudar no controle de sintomas. Dia Municipal da Menopausa Em Limeira, o Dia Municipal da Menopausa é celebrado anualmente em 18 de outubro, data reconhecida mundialmente. A celebração foi estabelecida pela Lei Ordinária nº 7.299, de 2 de abril de 2026, que institui o “Outubro Lavanda” no município.   Imagem: Reprodução/Prefeitura de Limeira

Serviço de Convivência e Fortalecimento de Vínculos promove integração, autonomia e envelhecimento saudável Nesta quinta-feira (1º), é celebrado o Dia Internacional da Pessoa Idosa. Em Limeira, a Prefeitura, por meio da Secretaria de Promoção Social (Seprosom), desenvolve ações permanentes de convivência e fortalecimento de vínculos para esse público. Entre as iniciativas está o Serviço de Convivência e Fortalecimento de Vínculos (SCFV) para Idosos, que atua na prevenção do isolamento social e de situações que possam levar à institucionalização Por meio do Serviço de Convivência e Fortalecimento de Vínculos (SCFV) para Idosos, atualmente 1.738 pessoas são atendidas semanalmente em 42 grupos distribuídos por diferentes regiões do município, incluindo áreas urbana e rural. O serviço tem caráter preventivo e busca ampliar as redes de convivência e proteção, contribuindo para prevenir situações de isolamento social e de fragilização ou rompimento de vínculos. As atividades também valorizam a autonomia, a participação e o protagonismo da pessoa idosa, favorecendo sua permanência junto à família e à comunidade. Os encontros são realizados em CRAS e outros espaços públicos e comunitários. A distribuição dos grupos pelos territórios facilita o acesso das pessoas idosas às atividades e fortalece os vínculos dentro das próprias comunidades. Entre as ações desenvolvidas estão oficinas de convivência e desenvolvimento de habilidades, artesanato, atividades socioeducativas, rodas de conversa, palestras sobre direitos e cidadania, passeios, momentos de lazer, eventos comemorativos e atividades intergeracionais. “Mais do que oferecer atividades, o SCFV busca garantir à pessoa idosa um espaço de convivência, participação, valorização e pertencimento. É um trabalho que contribui para fortalecer vínculos, ampliar a autonomia e promover um envelhecimento mais ativo e saudável”, explica a coordenadora do SCFV, Andreza Ozaidi Hoffemam Oliveira. As atividades são realizadas continuamente ao longo do ano, com encontros semanais e programação planejada pelas equipes responsáveis por cada grupo.   Foto: Wagner Morente

Campanha reúne orientações sobre prevenção e diagnóstico precoce A Prefeitura de Limeira informou que inicia, a partir desta quinta-feira (1º), o Outubro Rosa, campanha anual de prevenção e diagnóstico precoce do câncer de mama. Durante o mês, as Unidades Básicas de Saúde (UBS) irão agendar mamografias para mulheres de 40 a 74 anos sem necessidade de consulta médica, facilitando o acesso ao exame. Mulheres a partir de 35 anos também podem solicitar o exame, caso tenham histórico clínico ou familiar de câncer de mama que justifique uma avaliação antecipada. Na UBS, a própria equipe de enfermagem emitirá o pedido e providenciará o agendamento da mamografia, conforme a indicação para cada caso. A realização do Outubro Rosa é da Secretaria de Saúde e do Fundo Social, com apoio da Associação Limeirense de Cuidado e Carinho (Alicc), da Escola Legislativa da Câmara Municipal de Limeira, do Ambulatório Médico de Especialidades (AME) e da Santa Casa. A iniciativa atende às leis 5.265/2014 e 5.178/2013. Sobre a mamografia A mamografia permite a detecção do câncer de mama em estágio inicial, quando alterações ainda podem ser muito pequenas e não palpáveis, o que amplia as possibilidades de tratamento. Neste ano, os exames serão realizados na Santa Casa e no AME. A atenção às próprias mamas também pode contribuir para a identificação precoce de alterações. As mulheres devem observar regularmente as mamas e ficar atentas a mudanças que não sejam habituais, como nódulos, alterações na pele ou no mamilo e secreções. Ao perceber qualquer alteração, a recomendação é procurar uma unidade de saúde para avaliação profissional. O autoexame, no entanto, não substitui a avaliação de um profissional de saúde nem a realização da mamografia, quando indicada. Outubro Rosa para mulheres com deficiência Todas as sextas-feiras de outubro, das 8h às 11h, haverá a Mamografia Inclusiva na Santa Casa, em atendimento à Lei nº 6.186/2019. Os exames serão oferecidos nos dias 2, 9, 16, 23 e 30 de outubro. Mulheres com deficiência não precisam de agendamento nem de pedido médico para realizar o exame. É só comparecer ao hospital, nas datas e no horário indicados. Segundo a diretora de Atenção Primária à Saúde, Denise Ferro, o Outubro Rosa é uma oportunidade para reforçar os cuidados com a saúde das mamas e incentivar as mulheres a procurarem os serviços de saúde. “A campanha amplia a conscientização sobre a prevenção e o diagnóstico precoce. Quanto mais cedo uma alteração é identificada e investigada, maiores são as possibilidades de tratamento e de cuidado adequado”, afirma. Prevenção A adoção de hábitos saudáveis também contribui para a prevenção do câncer de mama. Entre as recomendações estão manter alimentação equilibrada, praticar atividade física regularmente, evitar o consumo de bebidas alcoólicas, não fumar e manter o peso corporal adequado. Incidência O câncer de mama é a principal causa de morte por câncer entre mulheres no Brasil e também é o tipo de câncer mais comum entre as mulheres no país e no mundo, embora também possa afetar homens. De acordo com o Ministério da Saúde, a taxa estimada de incidência é de 66,54 novos casos para cada grupo de 100 mil mulheres. Em Limeira, foram identificados 297 novos casos em 2025 e 192 novos casos em 2026 (até agosto) Atualmente, 324 mulheres estão em tratamento no município. Imagem: Divulgação/Prefeitura de Limeira