Método inovador de relaxamento simula gravidade zero e ajuda a combater estresse, insônia, ansiedade e dores crônicas
A técnica da flutuação, embora ainda pouco conhecida por muitos brasileiros, vem ganhando espaço graças à Acqua Float, pioneira nacional no desenvolvimento, fabricação e comercialização de cápsulas de flutuação com tecnologia própria. O método tem origem nos Estados Unidos, nos anos 1950, e é amplamente utilizado em países como Canadá e Austrália. Agora, ganha destaque por aqui com padrão internacional de qualidade.
A cápsula é um equipamento moderno, onde o usuário permanece flutuando em água aquecida com alta concentração de sal Epsom, em um ambiente livre de estímulos sensoriais. A experiência simula ausência de gravidade, promovendo relaxamento profundo do corpo e da mente como um reinício físico e emocional.
Entre os principais benefícios estão alívio do estresse, ansiedade e dores musculares, melhora na qualidade do sono (com efeitos comparáveis a até 6 horas de sono profundo), aumento da criatividade, foco, equilíbrio emocional e efeito detox, graças ao magnésio presente na solução.
Pesquisas científicas já comprovaram os impactos positivos na saúde mental, especialmente em quadros de insônia, ansiedade, burnout e depressão leve. O método reduz os níveis de cortisol, aumenta a serotonina e ativa o sistema nervoso parassimpático responsável pelo descanso e recuperação. Por sermos o país mais ansioso do mundo, chegamos para fazer a diferença
A técnica é segura e recomendada para diversos públicos, incluindo atletas, gestantes e idosos. Cada vez mais, também é adotada por empresas como ferramenta de bem-estar corporativo, alinhada à NR-01 ((Norma Regulamentadora nº 01), que valoriza ações preventivas de saúde mental no ambiente de trabalho.
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